《幼儿芭蕾舞教程》节目里有三个主要的单元。
在《小爱姐姐教芭蕾 》单元中，讲究传统有质感的芭蕾教学，采有国外上课的教学方式，就像许多大型舞园的练飞一样，特地邀请钢琴老师在一旁伴奏，请小朋友在现场互动的节奏中，训练出最优雅的芭蕾舞姿！
此我，芭蕾的世界包罗万象，就像一座美的花园，随时为喜欢芭蕾的小朋友们敞开大门！
所以，除了教学之外，节目当中还有《芭蕾百宝箱》单元，其中有许多有趣的芭蕾小常识，还会邀请知名的舞者跟老师和大空分享多年跳舞的心情。
而《小爱姐姐说故事》则是介绍许多世界知名的古典芭蕾舞剧，其中有许多大家耳熟能详的童话及爱情故事，同时还会告诉大家每部舞剧的特色即使不会跳舞，在了解如何欣赏舞剧后，也可以尽情的欣赏每一个芭蕾舞表演！非常适合老师的教学，小朋友也能从中获益。
