教得简简单单、用得方方便便、学得轻轻松松、玩得高高兴兴！具实用性、趣味性、团体性、参与性。 本专辑培养孩子的审美情趣，提高孩子的协调能力，促进幼儿身体发育，是幼儿园必不可少的优秀教材。
第一碟 舞蹈： 01 采蘑菇的小姑娘 02 看花灯 03 小露珠 04 晴天 05 七色光之歌 06 吃糖瓜 07 母鸭带小鸭 08 快乐的洋娃娃 09 两只老虎 10 大街上 11 绸带舞、 12 王老先生有块地 13 我有一头小毛驴 14 笑一个吧 15 拾麦穗的小姑娘 第二碟 舞蹈： 01 小红花 02 冰糖葫芦 03 春笋 04 蓝精灵 05 我有一个乖娃娃 06 草原小骑兵 07 挤奶舞 08 筷子舞 团体操： 01 星星闪烁 02 花儿朵朵 03 草帽操 第三碟 团体操： 01 葵花操 02 椅子操 03 棍操 04 小火车开得快 05 红烛操 06 烛光操 07 扇子操 08 红心操
