主讲示范：陶蕾、刘勇。中央电视台“健身房·青春时光”电视教练。
现代舞时代感强，节奏鲜明，充满青春活力，是一种能充分展示身体魅力的舞蹈。特别是中央电视台的“健身房·青春时光”栏目推出现代舞教学节目后，更是使得这种舞蹈成为大众健身的新宠。
本片由中央电视台著名电视教练陶蕾与刘勇联合主讲示范，为您全面教授现代舞的基础动作与韵律，让您可以很快熟悉现代舞并陶醉其中。
01 现代舞演练
02 头部及肩部动作教学
03 胸部运动
04 胯的动作
05 蹲的动作
06 腰胯、腿蹲的动作组合练习
07 移动的动律
08 全套基本动作综合练习
![B019 少数民族舞蹈[少儿篇]3_苗歌](http://75pop.com/images/200804/1207276449889293936.jpg)
